Ким Кардасхиан говори о томе како јој је дијета на биљној бази помогла псоријази: „То ме је учинило свеснијим“
Ради оно што је најбоље за њено тело. Више од деценије од постављања дијагнозе псоријазе, Ким Кардасхиан говорила о томе како је њена исхрана заснована на биљци помаже у суочавању са аутоимуним стањем.
„Не могу тачно да се сетим како сам ушла у биљну храну, али знам да сам гледала документарне филмове током карантина због којих сам пожелела да покушам поново“, рекла је Ким (41) у интервјуу за сестру Коуртнеи Кардасхиан ‘с Поосх лифестиле блог у четвртак, 25. августа.
Оснивач Скимс-а је то приметио њена омиљена храна је постала веганска, такоси без глутена и млечних производа , додајући: „Једем их најмање једном недељно.“
Према Ким, то није увек лако се придржавати биљне дијете ако је посети ресторан без веганских опција. „Ја само дајем све од себе да останем што је могуће више на биљној бази, осим ако није дан посластица“, рекла је пре него што је открила свој омиљени оброк за варање. “Пица, свакако. А ако сам расположен за нешто слатко, волим крофне.'
Звезда ријалити ТВ-а такође је похвалила смутије од морске маховине јер јој помаже да се носи са стањем коже.
„Смутији од морске маховине су одлични јер су веома противупални. Трудим се да једем што је могуће више антиинфламаторних и антиоксидативних намирница“, написала је Ким, објашњавајући како је имала користи од дијете . „То ме је учинило свеснијим о томе како оно што стављам у своје тело утиче на мене, не само на псоријазу, већ и на моје расположење, нивое стреса, моју енергију, све.
Ким, која има је отворено говорила о свом псоријатичном артритису такође, понудио савете људима којима би здравствени проблеми могли бити изазовни . „Открио сам да стављање масти или креме на лоша подручја, а затим умотавање у Саран Врап помаже. Али очигледно, то се може урадити само у одређеним областима“, наставила је она. „Морате доћи до места где се једноставно осећате удобно и поседујете га. Будите у стању да схватите да је то део вас.'
Оснивач ККВ Беаути-а је раније користио блог своје старије сестре да се позабави успонима и падовима свог путовања псоријазом. „Постала сам изузетно пријатна са својом псоријазом“, написала је за Поосх у 2018. „Без обзира на то где се налази на мом телу, понекад ми је у реду да то покажем, а други пут не желим да ми омета пажњу, па га прекријем шминком за тело.“
Наставила је: „Ако имате псоријазу, не можете дозволити да вам она уништи живот или да вам извуче најбоље од себе. Морате учинити све што можете да бисте били сигурни да вам је удобно, али не дозволите да то преузме. … Уз сав стрес у животу, трудим се да одвојим време за себе како бих био усредсређен и свео стрес на минимум.”
Подели Са Пријатељима:
