Кајл Ричардс открива тајну мршаве физике након порицања употребе лека за мршављење Оземпиц
Тајна њеног успеха! После Киле Рицхардс угасила спекулације да користила је лек за мршављење Оземпиц да би смршала , звезда ријалити ТВ-а открива како је заправо скинула килограме.
„Променио сам исхрану након што смо били месец дана у Европи“, Праве домаћице са Беверли Хилса личност, 54, рекла је у четвртак, 19. јануара, Амазон Ливе седница. „Били смо у Европи три недеље, а затим у Аустралији недељу дана, и ја сам се угојио, и рекао сам: ’У реду, то је то.‘ Без шећера, без угљених хидрата, без алкохола.
Док само Ричардс планирао да избаци шећер, угљене хидрате и алкохол на „мало време“, одлучила је да се држи нове дијете јер се осећала „тако добро“.
Она је додала: „Сада када сам већ изгубила тежину коју сам желела да изгубим – више не покушавам да изгубим – ја ћу, наравно, јести рођенданску торту или тестенину, али заправо, да будем искрен, једном у Плави мјесец. Не пратим кето дијету, само у основи, с времена на време једем протеине, поврће, воће и угљене хидрате. Али ја једите воће и поврће све време , и заиста волим житарице.”
Тхе Ноћ вештица завршава глумица такође одржавала своју фигуру разним вежбама .
„Моја рутина вежбања, мењам је - радим нешто другачије сваки дан“, рекао је Ричардс у четвртак. „И уради Пелотон , веома дуга, опсежна трбушна рутина . Сада радим тегове. Увек сам радио мале тегове, али сада сам повећао своје тежине које дижем. А онда ћу трчати, било напољу или - у зависности од времена - трчаћу на траци за трчање.'
Бивша дечија звезда нашла се на удару критике раније овог месеца њен селфи у бикинију који носи трбушњаке изазвао је критике да је користила Оземпиц да смрша. (Према Америчка управа за храну и лекове (ФДА), Оземпиц је лек који се обично користи за хроничну контролу тежине код одраслих са гојазношћу или који имају прекомерну тежину са стањем повезаним са тежином, укључујући х висок крвни притисак или дијабетес типа 2 .) Ричардс је брзо негирао оптужбе.
„НЕ узимам Оземпиц. Никада“, она написао је путем коментара на Инстаграму у понедељак, 16. јануара. „Никада нисам пробао Оземпиц и ово није из пластичне хирургије. Имала сам смањење груди у мају. Искрен сам у погледу онога што радим. Али ако се због пластичне хирургије осећаш боље, одбаци сестру 😘 .”
Ричардс — ко смањила груди у мају 2022 - била је искрена о пластичним операцијама које је урадила, укључујући две операције носа и липосукција.
„Након четворо деце, без обзира коју сам вежбу радила, љубавне ручке не би нестале“, рекла је ексклузивно Ус Веекли у 2012 од њена одлука да иде на липосукцију . 'Веома сам задовољан резултатима!'
Подели Са Пријатељима:
