Џонатан Мејџорс открива план исхране од 6.100 калорија како би се припремио за интензивну улогу бодибилдера у „Снови из часописа“: „Не зафркаваш се“
Јонатхан Мајорс гурнуо своје тело у свој пуни капацитет док се припремао за улогу посвећеног бодибилдера Килијана Медокса у предстојећем филму Магазин Дреамс .
„Висок сам 6 стопа. Ја имам 202 фунте', Ловецрафт Цоунтри алум, 33, рекао Разноликост у суботу, 21. јануара, након премијере филма на Сунданце Филм Фестивалу — који је добио одличне критике. „Да бисте то одржали и узгајали, морате да једете онолико протеина колико имате. Јео сам 6.100 калорија дневно око четири месеца. То је укључивало пре-рад и пост-рад Цреед ИИИ .”
Тхе Са 5 крви глумац је истакао да, док „нормалан бодибилдер вежба два пута дневно“, његов лик је на другом нивоу. „Ако се играте са њим, не зајебавате се“, рекао је он за медије.
Према синопсису филма, „Ништа не одвраћа [Килиана] од његовог жестоко заштићеног сна о суперзвезди бодибилдинга, чак ни доктори који упозоравају да он наноси трајно оштећење свом телу својом потрагом“.
Мајорс су извршили екстремна ажурирања његов тренинг и режим исхране у припреми за улогу. „Оно што се на крају догодило је да бих тренирао два сата, два пута дневно за филм и трећи пут након завршетка“, објаснио је он на фестивалу. „У међувремену, ти јести шест пута дневно . Пуно пилетине. Много лосова. То је само за мене. Волим то.'
Звезда Марвела је раније објаснила како га промена његове физичности повезује са ликовима које игра. (Упоредо са Магазин Дреамс , Алум Иале Сцхоол оф Драма ће глумити супротно Мицхаел Б. Јордан као Дамиан „Даме“ Андерсен у Цреед ИИИ.)
„Кажу да је тело храм. Па, ако се бавите духовном праксом глуме, верујем да јесте“, рекао је Мејџорс за УСА Тодаи у новембру 2022, објашњавајући да „толико треба научити“ док се обучавате за улогу. „Ми своја тела узимамо здраво за готово. Попут нашег мозга, они имају могућности непознатог потенцијала и, у оквиру наше уметничке форме, саставни су део презентације приче.
Мејџорс је приметио да када сам са собом трчи усред тренинга, као да постаје лик, а не само да игра улогу. „Нешто ће се догодити“, рекао је УСА Тодаи . „Речено ми је да ћу се пребацити и одједном је Дамиан или је [ Човек мрав ’с Канг тхе Цонкуерор] или је Килијан тај који га погађа. Ти ликови су стварни или покушавају да постану стварни на тренутак и почињу да се појављују. То је само веома кул ствар за искусити.'
Чак и када не ради, Последњи црнац у Сан Франциску глумац воли да се нагомилава - иако не у мери својих ликова.
„Играо сам фудбал у Тексасу. Имам апетит“, рекао је Мајорс Разноликост у суботу. „Стварно волим да будем физички. Волим планинарење и трчање. Имам псе. Имам само 33 године… Морам да урадим нешто да останем са тим. Више не вежбам три пута дневно. Само једном дневно.”
Подели Са Пријатељима:
